Name: Té de tilo
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Vasos
Cuisine: Venezolana
Ingredients: 1 litro de agua caliente; 3 cucharadas pequeñas de flores de tilo; 3 cucharadas pequeñas de manzanilla; ½ cucharada pequeña de hojas de stevia

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Esta infusión de tilo, además de ser relajante, aporta propiedades curativas al organismo. Se consume principalmente caliente pero también puede consumirse frío y generalmente se recomienda para calmar los nervios o afecciones estomacales.

Preparación: 5 minutos

Cocción: 10 minutos

Cantidad: 4 Vasos

Dificultad: Bajo

Ingredientes para la receta de Té de tilo:

1 litro de agua caliente
3 cucharadas pequeñas de flores de tilo
3 cucharadas pequeñas de manzanilla
½ cucharada pequeña de hojas de stevia

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Preparación de la receta de Té de tilo:

Hervir el litro de agua.
Colocar la mayor parte de las hierbas en un recipiente y verter el agua caliente sobre ellas.
Cubrir y dejar reposar durante 15 minutos
Colar y beber caliente.

Curiosidades:

Si es de su preferencia puede agregar cáscaras de naranja secas para agregar un sabor distinto al té.
Existen las hojas de tilo ya empaquetadas de modo que sólo debe agregar el agua caliente y dejarlo unos minutos en reposo. Pero si lo tienes en tu jardín aprovéchalo.