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Receta Venezolana te muestra lo fácil que es preparar unos ricos Tacos de Lechuga, muy saludables, bajos en calorías y nutricionalmente equilibrados. Se pueden servir como plato principal o como pasapalos. Muy fáciles de elaborar.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 20 minutos
Cantidad: 4 - 6 unidades
Dificultad: Bajo
Ingredientes para la receta de Tacos de lechuga:
- 1 lechuga romana
- 1 tomate
- ¼ de taza de Ají dulce
- 1 diente de ajo
- ¼ de taza de vinagre de manzana
- ½ taza de caldo de pollo
- 2 pechugas de pollo deshuesadas
- 2 cucharadas de aceite
- 1 cebolla cabezona picada
- 1 aguacate partido en cuadritos
- 1 zanahoria cortada en julianas
- 1 taza de Pico de gallo
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Preparación de la receta de Tacos de lechuga:
- Separar las hojas de lechuga y lavarlas buen. Reservar.
- Licuar el tomate, el ají, el diente de ajo, el vinagre de manzana y el caldo de pollo; pasar por el colador y reservar la salsa.
- Cortar la pechuga en cuadritos pequeños y saltear en una sartén con aceite, a fuego medio, hasta que doren. Toma unos 5 minutos.
- Incorporar la cebolla a la sartén y mezcla con el pollo.
- Sazonar con sal, pimienta y la salsa previamente preparada.
- Mezclar esta preparación con el aguacate, la zanahoria y el pico de gallo, pata preparar el relleno.
- Armar los tacos colocando unas cucharadas de relleno en las hojas de de lechuga romana.
- Servir y disfrutar.