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El Níspero es un fruto con alto nivel nutricional proporciona muchos beneficios a la salud, como el control del colesterol, su carácter diurético, protege al hígado y previene las enfermedades gástricas. Por estas razones un jugo de Níspero al desayunar o como acompañante de las comidas es imprescindible y además consiente al paladar. Sigue nuestra sencilla receta y disfruta los beneficios del níspero
Preparación: 10 minutos
Cantidad: 3 - 4 Vasos
Dificultad: Bajo
Ingredientes para la receta de Jugo de Níspero:
- 8 – 10 nísperos
- 5 cucharadas de azúcar
- 3 cucharadas de vainilla.
- ¼ de taza de zumo de limón.
- 750 ml de agua
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Preparación de la receta de Jugo de Níspero:
- Lavar los nísperos, picarlos a la mitad y retirarles las semillas.
- Colocar los trozos de fruta en el vaso de la licuadora y agregar el azúcar, la vainilla y el zumo de limón.
- Agregar la mitad del agua y encender la licuadora a velocidad media para triturar e integrar los ingredientes.
- Bajar la velocidad y seguir agregando el agua poco a poco, hasta conseguir la densidad que desee.
- Rectificar el dulzor.
- Servir en vasos con hielo y disfrutar.
Curiosidades:
- Puede pelar la fruta si no desea que tenga una textura muy granulosa.
- Puede endulzar con miel o papelón.
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