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Si hablamos de Tomillo inmediatamente pensamos en condimentos. Ciertamente el tomillo le da un gran sabor a las comidas, pero ¿sabías que también puede consumirse como infusión? El Tomillo tiene muchas propiedades beneficiosas para el cuerpo. Posee propiedades para mejorar la digestión y calmar las afecciones estomacales, limpia las vías respiratorias, calma el dolor de garganta, es diurético. Receta Venezolana te explica cómo preparar Té de Tomillo para que lo incluyas en tu rutina de salud.
Preparación: 15 minutos
Cocción: 3 minutos
Cantidad: 1 Vaso
Dificultad: Bajo
Ingredientes para la receta de Infusión de Tomillo:
- 2 cucharaditas de tomillo
- 200 ml de agua
- 1 cucharadita de miel
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Preparación de la receta de Infusión de Tomillo:
- Poner agua a hervir en una olla pequeña a fuego medio.
- Incorporar el tomillo una vez el agua entre en ebullición.
- Dejar hervir durante 1 minuto.
- Bajar del fuego y dejar reposar 5 minutos.
- Colar y servir la infusión de tomillo en una taza, endulzar con la miel y disfrutar.
Curiosidades:
- No se debe administrar en niños, embarazadas o en periodo de lactancia.
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