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Aprovechando la gran versatilidad de la carne de pavo y cómo se puede combinar con otros ingredientes, Receta Venezolana te presenta un rica Ensalada de Pechuga de Pavo que incluye quesos, yogur, tomate y lechuga. Es muy fácil, rápida y es perfecta como entrada. Anímate.
Preparación: 30 minutos
Cantidad: 4 Personas
Dificultad: Bajo
Ingredientes para la receta de Ensalada de Pechuga de Pavo:
- 250 g de pechugas de pavo
- 3 cucharadas de aceite
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de Pimienta
- 1 ramita de orégano fresco
- 2 cucharadas de vinagre
- 1 taza de yogur natural
- 3 tomates
- 50 g de Lechuga
- 250 g de queso gouda (cortado en cubitos)
- 250 g de mini mazorcas
- 50 g de rúcula
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Preparación de la receta de Ensalada de Pechuga de Pavo:
- Lavar el pavo, secar y cortar en rebanadas o tiras.
- Calentar una plancha o sartén, con una cucharada de aceite.
- Poner las rebanadas de pavo y saltearlas por 4 minutos por cada lado.
- Salpimentar y reservar.
- Lavar el orégano, secar y picar. Preparar una vinagreta batiendo el vinagre con el yogur, el orégano, 2 cucharadas de aceite y una pizca de sal y pimienta.
- Lavar, secar y trocear los tomates. Reservar.
- Repartir las hojas de lechuga en 4 platos. Colocar encima las rebanadas de pechuga de pavo, el queso cortado en dados, las mazorquitas, la rúcula lavada y los tomates troceados.
- Cubrir con la salsa de yogur, servir y disfrutar.
Curiosidades:
- Esta ensalada puede llevar lo que le guste: aguacate, frutas, frutos secos, etc. Las posibilidades son infinitas.