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Receta Venezolana

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Receta de Compota de pera

compota-de-pera
Contenido mostrar
  • Ingredientes para la receta de Compota de pera:
  • Preparación de la receta de Compota de pera:
  • Curiosidades:

La pera es una fruta ideal debido a su sabor suave y sus maravillosas propiedades nutritivas en las que destaca el aporte de azúcares (13%), fibra, vitaminas (ácido fólico, B2) y minerales como el potasio. En receta venezolana te enseñaremos como esta maravillosa fruta puede ser usada para una deliciosa compota ideal para merendar o aderezar platos principales.

Preparación: 10 minutos
Cocción: 20 minutos
Cantidad: 2 Personas
Dificultad: Bajo

Ingredientes para la receta de Compota de pera:

  • 1 pera (130 g)
  • 150 mL de agua mineral natural

También te sugerimos ver
la receta de dulce de manzana en almíbar

Preparación de la receta de Compota de pera:

  1. Lavar, pelar, extraer el corazón y trocear la pera.
  2. Cocer la pera en una olla con el agua, a fuego suave, durante 15 minutos. Remover de vez en cuando.
  3. Triturar y dejar enfriar hasta que esté templado.

Curiosidades:

  1. Se puede reemplazar la pera por manzana, albaricoque, etc. para ir incorporando nuevos alimentos y sabores en la dieta del bebé
  2. Añadir las frutas que se deseen, siempre de una en una en el caso que sean nuevos alimentos en la dieta del bebé.
  3. Se puede endulzar con azúcar común, miel o edulcorante si prefiere.





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